Psychoanaliza
1 vote, 5.00 avg. rating (99% score)

Psychoanaliza

Metoda ta, zapoczątkowana na przełomie wieku przez Zygmunta Freuda, znalazła wielu kontynuatorów i modyfikatorów. W klasycznej psychoanalizie pacjent leży na kanapie i swobodnie rozmawia o swoich uczuciach oraz snach lub mówi o wszystkim, co tylko przyjdzie mu do głowy. Informacje przekazane przez pacjenta psychoanalityk interpretu­je w kontekście doświadczeń z dzieciństwa i relacji z rodzicami. Psycho­analiza jest zwykle terapią intensywną i długotrwałą.

Inne formy psychoanalizy skupiają się na tym, w jaki sposób do­świadczenia emocjonalne z dzieciństwa wpływają na obecne uczucia, samoocenę i kontakty interpersonalne. Ten rodzaj terapii pomaga uwol­nić się od tłumionych lub hamowanych w dzieciństwie uczuć negatyw­nych: złości, frustracji, smutku, cierpienia i poczucia zależności. Poprzez odblokowanie tych uczuć wzrasta samoświadomość i samoocena.