Zioła i adaptogeny to miejsce poświęcone ajurwedyjskim roślinom, przyprawom i mieszankom stosowanym w codziennej trosce o równowagę. Artykuły omawiają między innymi ashwagandhę, tulsi i shatavari, a także ziołowe wsparcie dla różnych potrzeb, takich jak napięcie, przesilenie czy spokojna energia. Kategoria uwzględnia zasady ostrożnego wprowadzania preparatów oraz możliwe przeciwwskazania.
