Rozwój mentalny pod nadzorem coacha
Jeśli chcesz się rozwijać, ale obawiasz się, że samemu nie dasz rady się zmobilizować. Skuteczny może się okazać coaching. To wsparcie rozwoju i przede wszystkim czuwanie na zachowaniem odpowiedniej konsekwencji w działaniu oraz utrzymania dyscypliny, które jest niezwykle ważne w czasie zmian wnętrza, postrzegania oraz odkrywania czegoś nowego w swoim życiu. Coach, to ktoś, kto potrafi odnajdować i wspierać najlepsze cechu człowieka, pomaga mu także zrozumieć samego siebie. Do tego dochodzą, także różnego rodzaju ćwiczenia prowadzone w grupach, które tym bardziej mają się przyczynić do aktywniejszego działania, w celu osiągnięcia zamierzeń. Jak twierdzą psychologowie i naukowcy skupieni na rozwoju jednostki, znacznie skuteczniejsze jest obiecanie innym, że się coś zrobi, niż obiecanie tego samemu sobie. Ta ostatnia metoda dotyczy osób o mocnych charakterach, które znają się dobrze, znają swoje mocne i słabsze strony, które potrafią spojrzeć na siebie z dystansem, a także już kiedyś dotrzymały sobie danego przyrzeczenia.