Tematyka zdrowia psychicznego powoli przestaje być w naszym kraju kwestią wstydliwą. Jeszcze kilkanaście lat temu ludzie panicznie bali się przyznać, że korzystają z pomocy psychiatry. Etykietka „wariata” oraz związane z nią napiętnowanie skutecznie uniemożliwiały jakiekolwiek zwierzenia, co z kolei przyczyniało się do izolacji chorego w społeczeństwie oraz jego postępującego wykluczenia. Na szczęście, taki stan rzeczy powoli ulega zmianie: zdrowie psychiczne z każdym rokiem staje się tematem coraz częściej podejmowanym w telewizji bądź w prasie, a ludzie dotknięci depresją czy schizofrenią przestają być traktowani jak groźni dewianci. Niewątpliwie przyczyniła się do tego postawa światowych i polskich gwiazd show-biznesu i sportu, które coraz śmielej opowiadają o własnych zmaganiach w walce o zdrowie psychiczne. Idąc za ich przykładem, zwykli ludzie także częściej niż kiedyś dzielą się z najbliższymi prawdą o kiepskim stanie własnego zdrowia – a taka szczerość to już dla nich duży krok naprzód.
Ostatnio dodane:
Rytuały oczyszczające dla równowagi dosz: Vata, Pitta i Kapha
Jeśli czujesz, że tracisz równowagę dosz: Vata, Pitta i Kapha, warto zastosować rytuały oczyszczające. Praktyki takie jak joga, medytacja i specjalna dieta mogą pomóc odzyskać harmonię w ciele i umyśle. Spróbuj ich już dziś! #rytuałyoczyszczające #dosze #równowaga