Kiedy zbliżają się urodziny bliskiej nam osoby, zazwyczaj wiemy czego jej życzyć. Wśród standardowych życzeń zawsze znajdują się te o dobrym zdrowiu, chociaż zazwyczaj nie przywiązujemy do nich większej wagi.
Tymczasem zdrowie jest jedną z najważniejszych spraw w naszym życiu. Jeżeli go nam zabraknie, dopiero wtedy zaczynamy je doceniać i w tym stwierdzeniu nie ma żadnej przesady. Jeżeli nam dopisuje, czujemy się dobrze, jesteśmy pogodni, mamy dobre samopoczucie, a także wiele sił oraz energii do działania. Czujemy też w sobie chęć życia i podejmowania się wielu różnych działań.
Jeśli natomiast pojawi się w naszym życiu choroba, często się poddajemy, tracimy siły i to nie tylko te fizyczne, ale i psychiczne. Tymczasem należy pamiętać, że siła naszego umysłu jest ogromna. Przede wszystkim nie skupiajmy się na chorobie, nie myślmy o niej, nie rozmawiajmy o niej w kółko Dzięki temu psychika odpocznie, a to z kolei sprawi, że nasz organizm wzmocni się i zyska więcej sił do walki z chorobą.
