Mogą zlikwidować zapalenie stawów, dostarczyć składników odżywczych do ich odbudowania lub przywrócić równowagę układu immunologicznego, którego funkcjonowanie zaburza choroba.
Przyjmowanie niżej wymienionych ziół w zalecanych ilościach często przynosi natychmiast pewną ulgę. Gdy objawy zaczną ustępować, należy przerwać kurację. Oczywiście, efekty działania ziół stymulujących układ immunologiczny nie będą od razu zauważalne. W żadnym wypadku nie należy przyjmować ziół przez dłuższy czas lub w większych dawkach niż zalecane. Przed podjęciem jakiegokolwiek leczenia ziołami trzeba skonsultować się z lekarzem prowadzącym.
Zioła nie powinny być przyjmowane w czasie stosowania aromaterapii lub homeopatii, ale leczenie nimi można łączyć z większością innych terapii naturalnych.
Werbena (Verbena hastata). Wiele zastosowań tego ziela, podobnego w działaniu do aspiryny, znamy już od czasów starożytnych. W Egipcie, Grecji i Rzymie ceniono liście, kwiaty i korzenie werbeny. W Europie i w Stanach Zjednoczonych występuje kilka gatunków tego ziela. Jako środek przeciwzapalny i przeciwbólowy skutecznie łagodzi szereg dolegliwości bólowych – od bólu głowy do bólu stawów. Werbena działa również lekko przeczyszczająco.
Przeciwwskazania: U niektórych osób werbena może obniżyć czynność serca i spowolnić oddech. Dlatego też osoby z zaburzeniami pracy serca lub oddechu (np. z astmą) powinny jej unikać. Dotyczy to też pacjentów ze schorzeniami żołądkowo-jelitowymi i kobiet ciężarnych, ponieważ ziele stymuluje pracę macicy i jelit. Nie należy podawać go dzieciom. Osobom w podeszłym wieku zaleca się najpierw małe dawki, które można stopniowo zwiększać.
Sposób przygotowania: Do sporządzenia naparu wziąć 1,5 łyżeczki ziela na szklankę wrzącej wody i parzyć przez 15 minut. Pić nie więcej niż 4 szklanki dziennie. W postaci syropu przyjmować łyżeczkę nie więcej niż 3 razy dziennie.
